预防尿道炎要从日常做起!

 　　预防尿道炎要从日常做起!成都九龙妇科医院妇科主任说，尿道炎是一种非常常见的疾病，多见于女性朋友身上，临床上可以被分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎，后两种临床的表现类似，必须根据病史和细菌学的检查加以鉴别。对于女性来说每个人都是有患上尿道炎的危险的。但是，如果能养成良好卫生习惯，就会有效预防尿道炎，到底怎么做呢?

　　1、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　2、养成便前洗手的好习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

　　3、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

　　4、外阴洗剂及卫生巾的选择：一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

　　5、多喝水：炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

　　6、充足的睡眠与合理的性生活安排：每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

　　女性尿道感染是什么感觉呢?

　　尿道炎之所以爱在炎热季节找女性的麻烦，这是因为女性尿道较短，尿道口在会阴部附近，使细菌容易侵入尿道;加上气温高，人体出汗多，女性的外阴部汗腺又特别丰富，如果护理不当，就容易使外阴局部长时间潮湿。此时细菌会繁殖得特别快，并乘虚而入，引起尿道发炎，导致尿道充血水肿，出现尿频、尿急、尿痛等症状。

　　患者症状不典型，很多妇女都误以为是妇科病的症状而不重视，常见有：白带增多、外阴微痒、尿轻微灼热、尿道口轻微不适、长时间未发现者可出现双下腹隐痛(与月经周期无关)、月经紊乱等症状。

　　尿道外口红肿，表面有浆液或脓性分泌物。膀肮炎起病急，不发热，有排尿后痛、尿急、尿频、尿浑浊等症状。排尿次数为几分钟1次，排尿时伴有尿道烧灼感和疼痛，有的会放射到小腹或会阴部，浑浊的尿液中有时可见血尿。并发上泌尿道感染(肾盂肾炎)时，有寒战、发热、腰痛和尿混浊，有时伴有消化道症状和全身症状。

　　可并发阴道炎、宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎，严重的尿道炎甚至会导致女性不孕症或流产、死胎、宫外孕、新生儿低体重、脓滴眼、呼吸道感染等。所以积极的治疗是很重要的。虽然治疗此病的方法很多，但是如果没有得到有效的治疗的话，很容易复发，所以要进行治疗的话，较好是一次性有效的治疗。

　　尿道系统中，除了膀胱会受感染，肾脏也会受感染，而背痛及发高烧的症状，在肾脏受感染中更为常见。如果肾脏受到感染又没有加以治疗，细菌将会传到血液中引起感染，终可能致命。

　　温馨提示：预防尿道炎要从日常做起!女性朋友千万的一定不要认为没有必要去了解尿道炎的发病因素，其实只有在真正的了解了所患疾病的病因之后，才能够很好的对症下药，也能做到事半功倍的效果，而且知道了自己是如何的患上尿道炎的以后能才能从病因方面入手，在这方面以后要更加的注意。