成都子宫肌瘤的预防措施有哪些

 　　成都子宫肌瘤的预防措施有哪些?子宫肌瘤是女性生的殖器官中为常见的良性类肿瘤，也是人体当中常见的妇科肿瘤之一。子宫肌瘤在30岁到50岁之间中的女性中发病率较高。子宫肌瘤主要由子宫滑润肌细胞增生而构成，其切当的称号应为子宫滑润肌瘤，通称子宫肌瘤。又因其疾病的发病和女性的激素(雌激素、孕激素)有关，故内容激素依赖性肿瘤。

　　子宫肌瘤的发病率高达20%—30%，近年来还有上升趋势。大多数患者无明显症状，仅在妇科检查或手术时被偶然发现。主要症状可有月经改变(月经量增多，周期缩短或经期延长等，亦可有不规则出血)、疼痛(一般无，但肌瘤发生红色变性或带蒂肌瘤发生扭转及粘膜下肌瘤刺激子宫发生痉挛性收缩时，可引起急性腹痛)、压迫症状(肌瘤压迫膀胱，发生尿频、排尿障碍、尿潴留等。压迫输尿管时可造成肾盂积水。子宫后壁肌瘤可挤压直肠，引起大便困难)、阴道分泌物增多、不孕症、贫血(长期月经量多可造成继发性贫血)等。子宫肌瘤的家庭防治措施主要包括：

　　(1)尽量避免人工流产：人工流产次数多会造成子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

　　(2)平衡饮食：多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　(3)定期去医院复查：如果发现子宫肌瘤，一般应3—6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。保持乐观的心态：既来之，则安之。心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，必须摆正心态，以乐观的心情面对疾病。

　　(4)中药治疗：一般先用中药保守治疗，可试用下方：生地20克，山茱萸20克，山药20克，泽泻15克，云苓15克，鱉甲10克，龟板20克，牡蠣30克，穿山甲10克，浙贝母15克，三棱10克，水蛭10克，甘草6克，水煎服，每日剂，50天为1个疗程。不过，当大夫决定要动手术治疗时，还是听从大夫的建议，手术轻松治疗为好。

　　那么，子宫肌瘤患者不能吃什么?

　　1、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。

　　2、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。

　　3、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　4、维持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

　　温馨提示：成都子宫肌瘤的预防措施有哪些?除了注意吃以上食物外，当然想要子宫肌瘤，靠饮食是不可能的，只有到正规的医院接受治疗才能有效治疗子宫肌瘤。如果您还有什么问题呢请点击咨询或者拨打热线电话：028-62977521成都九龙医院祝您早日康复!c6