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人流后在饮食上要注意些什么

发布人:成都九龙医院 发布时间:2016-02-16 10:38:01

   人流后在饮食上要注意些什么?人流只是作为避孕失败后的一种补救的措施,因为它对身体的其实是有一定的伤害的,因此在手术之后一定要去注意护理。特别是在饮食上要格外的注意,那么人流后在饮食上要注意什么?一般在身体没有恢复之间是不能吃辣的,因为这样可以避免一些不必要的麻烦。

  人流后在饮食上要注意些什么?成都九龙妇科医院医生介绍。需要我们注意的事项也有很多:

  1、在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,加强营养,以清淡营养丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。在性事上一个月内不要同房,以免引起感染,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染。

  2、人流术后多吃蛋白质食品。蛋白质是人体新陈代谢的主要营养物质,也是抗体的重要组成成分。如果摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、鱼虾、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等,这些食物中含丰富蛋白质。

  3、人流术后补充水分和维生素。由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2。因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。

  4、人流术后要注意控制的食物。在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  人流后的护理方法如下:

  (一)多补充营养:女性们在做人流术之后,需要多补充营养,多吃鸡蛋、菠菜、豆腐、土豆、绿豆、鱼类、排骨、鸽子肉等食物,这些食物含有丰富的营养物质,身体容易消化吸收,多吃可以促进体力的恢复,让身体早日恢复健康的状态。

  (二)多休息:做这种手术后需要多休息,至少要卧床休息一个星期之后,才可以下床适当的活动一下,避免着凉,以防感冒。不允许通宵看电视剧或者是做其他的事情,睡眠不足,会阻碍了体力的恢复进度。所以,要好好休息,保证良好的睡眠,也能让身体尽快恢复。

  (三)讲究卫生:女性们在做人流术后,身体的免疫力变差,抵抗疾病的能力变弱,所以,女性们要积极做好个人的卫生,每天换洗内裤和洗私处,避免使用冷水清洗外阴,以避免提高感冒的发生率和病菌感染的几率。

  (四)关注阴道出血:如果女性做人流术后,阴道出血的时间长达12天以上,或是出血量比平时的月经量还多、腰酸和腹部疼痛感加剧等,这些不正常的反应,如果出现这种情况,需要立即到医院进行就诊,以防止引发严重的后果。

  (五)检查避孕:在恢复性生活时,一旦同房,就要把避孕工作做好,减少人流手术的次数,降低导致病菌感染宫颈组织的机会。女性们不能忽视日常的避孕工作,人工流产次数过多,会给女性的身体健康带来诸多伤害。

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  2分钟痛苦很小人流术,意外怀孕女性在静脉给药30秒内进入睡眠状态,采用微管抽吸技术吸出孕囊。它与常规人流的较大区别是吸宫而不是刮宫,通过可视系统监控,观察宫腔内部状况,定位孕囊,采用一次性高分子无菌微管将孕囊吸出,仅需2分钟,治疗几率,由成都九龙医院引进。

  温馨提示:人流后在饮食上要注意些什么?成都九龙妇科医院医生后还要提醒大家,做痛苦很小人流一定要去选择正规的医院,选择做人流的医院须慎重,医院必须要具备开展人流的资质,也就是说医院是一个正规的妇科医院,这样医院的医生水平也更可靠,同时正规医院的人流手术操作消毒杀菌等也相对更严格。@

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