人流后什么食物不能吃

 　　人流后什么食物不能吃?虽然人流只能算是一个小手术，但是人流会对身体有一定的损伤，所以人流后的一个足够的休息和充分的营养是保证我们的身体迅速得到恢复的关键，但是饮食也是会有一定的原则和标准的，对于刚做过人流手术的一些朋友们来说，避免一些忌食的食物会是更加的有利于身体的早日康复。那么，人流后什么食物不能吃?

　　成都九龙妇科医院医生指出，具体地说，人流后不能吃以下几种食物：

　　1、人流后不宜吃油腻的食物。如肥肉、动物油脂等等，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，因人工流产后吃高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。

　　2、人流后不宜吃生硬的食物。食物必须要煮熟，不吃硬的食物。

　　3、人流后不宜吃生冷的食物。特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化，引起胃痛。

　　4、人流后不宜吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物。以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等，忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。

　　5、人流后不宜吃寒性食物。如螃蟹、河蚌、田螺等，因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

　　6、人流后应禁忌烟酒。吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

　　四大痛苦很小人流术后护理事项：

　　1、痛苦很小人流后保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

　　2、痛苦很小人流后注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　3、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的女性做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障女性心身健康。

　　4、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

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　　【温馨提示】人流后什么食物不能吃?成都九龙妇科医院医生提醒：女性选择做痛苦很小人流一定要去一个正规医院，千万的不要因为贪图一点儿便宜，而去一些不正规的医疗机构当中，要知道手术的安全性是比较好位的，女性朋友一定要去意识到这一点。成都九龙妇科医院，让您可以明明白白的看病，不走弯路，不花冤枉钱。@