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成都人流后有哪些护理保健常识呢

发布人:成都九龙医院 发布时间:2016-02-01 09:36:34

   成都人流后有哪些护理保健常识呢?痛苦很小人流是不少意外怀孕女人的挑选,但对于刚做过痛苦很小人流术的女人来说,术前若没有的挑选人流方法,那也无法弥补,如今能做的即是积极的做好术后保健。那么,人流后有哪些保养保健知识呢?对此,我院医生给出以下介绍,希望能协助到我们。

  人流后有哪些护理保健常识呢?医生解答:

  1、痛苦很小人流术后需要适当休息,2周内不要做重体力劳动和激烈运动,并预防着凉和感冒。

  2、痛苦很小人流术后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,所以会有阴道出血症状。这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,至多不超过7-10。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,需要及时人流检查治疗。

  3、痛苦很小人流术后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮。少女年纪小,不应该再发生性生活。如果一个月后恢复性生活,一定要采取避孕措施,避免再次怀孕对自己造成再一次伤害。

  4、痛苦很小人流术后的一段时间内,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此时如不注意外阴部卫生,阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此,人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊。

  女性人工流产术后要怎样恢复

  1、正常饮食上,适当限制脂肪的补给。人流术后一星期内脂肪控制在每天80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,比如醋、辣椒、酒、胡椒、姜等这些都是不能吃的,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  2、多补充蛋白质。蛋白质是抗体的重要组成成分,如果受术者摄入不足,就会导致机体抵抗力降低。人工流产后的半个月之内,蛋白质每公斤体重需要供应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,人流后应该在平时的生活中,就多吃些奶类和豆类、鸡肉、蛋类猪瘦肉、豆类制品等。

  3、补充水分。因为在人工流产手术后,女性的身体比较虚弱,并且非常容易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素B1、维生素C、维生素B2。所以,在饮食上可以适当的多吃新鲜蔬菜、水果。

  温馨提示:对于要进行痛苦很小人流术的女性来说,选择适合自身情况的人流方式非常重要。在此医生提醒女性朋友,如果不想要孩子,一定要做好避孕工作;而需要人流的女性,也一定要到专业正规的医院,避免手术带来的危害。如果您还有什么问题请点击咨询或者拨打热线电话:028-62977521成都九龙医院祝您早日康复!C6

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